tag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post4983126215334415934..comments2024-03-11T14:59:49.024+03:00Comments on Candy on the Run: Treenikuulumisia 12 viikkoa synnytyksestäKaroliinahttp://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-62925823107453559032018-08-30T22:30:12.033+03:002018-08-30T22:30:12.033+03:00Moikka! Kiva kun kommentoit!☺️Ja hauskaa, että voi...Moikka! Kiva kun kommentoit!☺️Ja hauskaa, että voit samaistua! Melkoista härdelliähän tämä on kahden pienen kanssa 😅💕 Tiedät varmasti! <br /><br />Mä oon ajatellut, että nyt syyskuussa aloittelen myös juoksua, kävely-hölkkää aluksi! Ei jotenkin ole mikään kauhea kiire sen suhteen nyt, esikoisen jälkeen oli enemmän! ☺️ Ihania syyspäiviä sinne teille! 💛Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-65491841790187816012018-08-29T21:30:37.558+03:002018-08-29T21:30:37.558+03:00Heippa! Kiitos tästä liikuntapostauksesta, on itse...Heippa! Kiitos tästä liikuntapostauksesta, on itselle ajankohtainen aihe :) mulla on nimittäin melkein samanikäiset lapset (5/18 j 9/15 syntyneet) ja muutama maraton ja puolimaraton taustalla, niin yritän nyt kakkosen jälkeen saada itseäni kuntoon... Synnytyksestä palautuminen on mennyt mukavasti, mutta oon aika hukassa, milloin uskaltaa alkaa ihan kunnolla corea treenaamaan, toistaiseksi oon keskittynyt syviin vatsslihaksiin ja lantionpohjaan. Tästä ei tosiaan kovin helpolla ole tietoa löydettävissä! En tiedä, oonko toisaalta vähän turhan nopeasti ottanut keskivartaloa kuormittavaa liikuntaa kuitenkin kehiin, kun palasin jo ratsastamaan ja oon juossut n. 1km pätkiä intervallityyppisesti kävelyyn yhdistettynä. Milloin ajattelit palata juoksun pariin?<br /><br />Lueskelen sun blogia säännöllisesti, vaikka harvoin kommentoin :) Oon niin hauskaa, kun voin samaistua sun elämääsi kahden lapsen mamana! :DElluhttps://www.blogger.com/profile/02944994782366422175noreply@blogger.com