tag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post5397720897983677747..comments2024-03-11T14:59:49.024+03:00Comments on Candy on the Run: Raskausviikko 17 Karoliinahttp://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-66498117286974791062018-01-13T20:52:31.123+03:002018-01-13T20:52:31.123+03:00Moikka Kielo! :) Kiitos kommentista, kiva kun tuli...Moikka Kielo! :) Kiitos kommentista, kiva kun tulit tänne vierailemaan ja paljon onnea sulle raskaudesta! <3 Ihanaa, ettet ota turhaa stressiä muuttuvasta kropasta! Se on ihan totta, että se kuuluu asiaan ja kyllä niistä kiloista pääsee eroon, jos haluaa. Tosi hyvä, että olet pystynyt jättämään karkit pois, jos siltä on tuntunut. Terveellisesti syömällä raskauden aikana välttää kyllä niitä extra herkuttelu-raskauskiloja, joita mä keräsin ekassa raskaudessa. Toivottavasti jalkakipu hellittää pian ja pääset liikkumaan! Kivaa viikonloppua ja tervetuloa seurailemaan jatkossakin :) Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-91057928475937252082018-01-13T14:00:04.586+03:002018-01-13T14:00:04.586+03:00Ensimmäistä kertaa blogissasi. Täälläkin maha kasv...Ensimmäistä kertaa blogissasi. Täälläkin maha kasvaa hyvää vauhtia. Olet näköjään reilun kuukauden verran edellä raskaudessa. Itse odotan esikoista. Olen suorastaan yllättynyt, etten ole murehtinut muuttuvaa kroppaa juurikaan. Oikeastaan odotan jo suurempaa vatsaa 😊. Kiloja on tullut lisää muutama ja esim. vanhat farkut kiristävät vähän muualtakin kuin vyötäröltä 🙈. Ajattelen kuitenkin, että se kuuluu asiaan ja aikanaan niistä kertyneistä kiloista sitten hankkiudun eroon. Karkin syönnin jätin kokonaan pois, ettei herkkusuuna tulisi kyllästettyä vauvaa kovin pahasti sokerilla. Muut makeat ei niin maistukaan. Ensimmäisen kolmanneksen pahoinvoinnin jälkeen syömiset on järkevöityneet, joten luulisin painon pysyvän kohtuudella aisoissa. Vielä kun pääsisi normaalisti liikkumaan. Jalkakipu (vanha riesa) on pitänyt pois lenkkipoluilta, mutta nyt on sen verran asettunut, että uskaltaa varmaan pikkuhiljaa kokeilla kävelylenkkejä.<br />Ihanaa ja onnellista odotusta sinulle. Jäänpäs seurailemaan blogiasi jatkossakin 😊<br /><br />KieloAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-64529155114855093152017-12-19T10:07:50.012+03:002017-12-19T10:07:50.012+03:00Moikka, kiitos paljon kommentista ja kiva kuulla, ...Moikka, kiitos paljon kommentista ja kiva kuulla, että on samanlaisia pohdintoja siellä! :) Sauvajuoksu kuulostaa tosi hyvältä lajilta! Peukkua sille :) <br />Ja hei, HM:ltä sain minäkin nyt eilen alennuksesta mama-parkatakin, joka vaikuttaa tosi hyvältä, kiitos tuon Ellenin vinkin ylempänä, joten sinne kannattaa suunnata katsomaan! :) Mekot on kyllä hyviä, mulla niitä on vaan tosi vähän ja HM:ltä löytyy kyllä hyviä raskaushousuja! <br /><br />Hyvää joulua sinnekin!:)Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-3385944980423050432017-12-19T10:05:10.940+03:002017-12-19T10:05:10.940+03:00Moikka S! Kiitos kommentista!:) Raskaus voi kyllä ...Moikka S! Kiitos kommentista!:) Raskaus voi kyllä olla tosi haastava kropalle ja tuoda mukanaan monenlaista vaivaa. Tuo vatsalihasten etsiminen raskauden jälkeen on uskoakseni hyvin normaalia, kestää kuitenkin tovin ennen kuin suorat vatsalihakset palautuvat ja syvien vatsalihasten aktivointi voi viedä aikansa, kun ovat ehkä saaneet lepäillä useamman kuukauden. Muistan ihan saman, että kyllä siinä jonkin aikaa meni. Ja juoksun kannaltahan on tosi tärkeätä, että lantionpohja ja keskivartalo on kunnossa ennen kuin alkaa enemmän juoksemaan. Mustakin tuntuu, että aloin olla parhaimmassa juoksukunnossa ja muutenkin "oma kroppa tuntui raskauden jälkeen omalta" noin vuosi synnytyksestä. Vaikka raskauskilot ensimmäisellä kerralla olivatkin karisseet noin puolen vuoden kohdalla, niin kehonkoostumus oli luonnollisesti erilainen ja vuosi raskaudesta se alkoi olla takaisin omassa normaalissa. <br /><br />Itse uskon, että ruokavaliolla on tosi paljon merkitystä raskaudenkin aikana ja raskauskilojen keräämisessä, joten haluaisin siihen keskittyä tällä toisella kertaa enemmän, nyt kun haastava ensimmäinen kolmannes on ohi. Viimeksi tuli hankittua herkuttelukiloja vähän turhan monta, jos tällä kertaa niitä saisi edes muutaman vältettyä niin hyvä! :) <br /><br />Ihanaa joulunaikaa sinne ja kiitos, kun kommentoit ja kerroit omia ajatuksia:)<br /><br />Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-12099839404087081362017-12-19T09:54:10.695+03:002017-12-19T09:54:10.695+03:00Moikka! Tosi kiva kuulla, että tykkäät näistä ja v...Moikka! Tosi kiva kuulla, että tykkäät näistä ja varmasti tulee lisää, vaikuttaa olevan blogin suosituin aihe tällä hetkellä!:D Hyvää joulua sulle ja kiitos kommentista! :)Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-80769690872507498722017-12-19T09:53:06.554+03:002017-12-19T09:53:06.554+03:00Moi Sipeee! :) Jee, kiva että tykkäät näitä lukea!...Moi Sipeee! :) Jee, kiva että tykkäät näitä lukea! Joo, Henri ehdottikin mulle jo, että voin lainata sen takkia, mutta kieltäydyin nyt kohteliaasti, kun tässä on kuitenkin vielä useampi kuukausi talvea jäljellä ja kaipasin sellaista takkia, jota voin käyttää kaikkialla (lenkille se olisi mennytkin). Sain tuon Ellenin vinkin kautta itse asiassa eilen nyt hankittua mama parkatakin Hennesistä alesta (30€), joten homma on hoidettu. Jee! Mulla on itse asiassa yllättävän buukattu kalenteri, kun lähdetään joulun jälkeen heti saaristoon ja sitten on kaikkea neuvolakäyntejä ja jo sovittuja treffejä. Mutta katotaan jos joku rako löytyisi!:) Ihanaa joulua teillekin <3Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-21149416512773180322017-12-19T09:47:24.114+03:002017-12-19T09:47:24.114+03:00Moikka! Kiitos hei tuhannesti tuosta H&M Aleks...Moikka! Kiitos hei tuhannesti tuosta H&M Aleksin parkatakki vinkistä! Mun sisko itseasiassa kävi mulle heti eilen sieltä ostamasta alesta ihanan muhkean ja lämpimän mama-parkatakin, jolla oli hintaa 30€ alennuksessa! :) Kiitos!! Täällä ihan sama juttu, että ulkoilu on jokapäiväistä, joten lämmin takki pitää olla! Madridissakin on tammi-helmikuussa aika kylmä, joten tulee tarpeeseen! <br /><br />Toi on kyllä jännä, miten ne oman kropan muutokset mietityttää edelleen toisessakin raskaudessa, mutta varmaan se on ihan luonnollista. Kun on tottunut siihen, että liikunnalla ja (suht järkevällä) ruokavaliolla pysyy tietynlaisessa kunnossa ja raskaus sitten muuttaa paljon asioita, hyvästä syystä toki, mutta kestäähän siinä taas hetki päästä muutoksen mukaan!:) <br /><br />Hei, toi merileväkaviaari kuulostaa mielenkiintoiselta! Hyvä tietää! Ja todellakin, pari kulausta shamppanjaa joulupöydässä on varmasti ihan jees! Itse en tykkää kummastakaan (punkku/kuohuvat), joten ei haittaa skippaaminen yhtään :D <br /><br />Ihanaa jouluviikon jatkoa sinne!:)<br /><br />Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-73466982675124912002017-12-19T00:19:51.843+03:002017-12-19T00:19:51.843+03:00Monipuolinen postaus ja juuri niitä samoja asioita...Monipuolinen postaus ja juuri niitä samoja asioita, mitä itse olen pohtinut :) keksin vähän aikaa sitten itselleni sopivan lajin: sauvajuoksu (+kävely, sillä yli 0,5k juoksu liian raskas). Oli mahtavaa hikoilla 5viikon jälkeen! :) tämä on tietysti hieman haastava laji vaunujen kanssa.. Odotan myös joululoman hiihtoja<br /><br />Raskausvaatteista ajattelin että käyn ostamassa ensimmäisen ultra jälkeen. Kun ultrassa selvisi tuloillaan olevan kaksoset, en tiennyt kuinka suureksi kasvan ja kannattaako uusia vaatteita edes ostaa! Kiitos kommentoijalle vinkistä, huomenna taidan käydä hm:llä takkia etsimässä sillä se on varmasti tarpeen. Samalla haen myös housut, sillä normaalit alkaa painamaan päivän aikana istuessa. Tämän vuoksi pukeudun pitkälti mekkoon, onneksi oma mekkotyyli on mallia säkki :D<br /><br />Hyvää joulua Suomessa ja oloa!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-39456170839025498372017-12-18T14:11:03.983+03:002017-12-18T14:11:03.983+03:00Minua hirvittää edessä oleva kehon kurimus, vaikka...Minua hirvittää edessä oleva kehon kurimus, vaikka se maailman tärkeimmälle asialle meneekin. Synnytyksen jälkeen kärsin selkäkivuista pari kuukautta ja jouduin malttamaan mieleni liikkumisen suhteen. Vatsalihaksia etsiskelin kauan. Siis oikeasti! Aloitin pilatestunneilta ja silloin huomasin, etten todellakaan pystynyt käskyttämään vatsaani ja joidenkin lihasten löytäminen oli vaikeaa. Enkä todellakaan palannut liikunnan pariin ihan heti. Ehkä n. 3-4 kk synnytyksen jälkeen.<br /><br />Vasta, kun lopetin imetyksen lantionympärys ja rinnanympärys palautuivat (ja paino) ja mahduin taas omiin vaatteisiin. Juoksukunto alkoi olla kohdillaan vasta tänä kesänä (lapsi 11/15), mutta loukkaantumisen vuoksi olen nyt ollut hetken todella rauhallisella liikunnalla eli voin olettaa, että seuraavaksi kuntoa rakennellaan vieläkin pidempään. Ja painoakin taitaa tulla nopeammin, kun lähtökohtaisesti olen huonommassa kunnossa. Nämä on jotenkin ristiriitaisia juttuja, vaikka lyhyestä ajasta kyse onkin. Esikoista odottaessa en kokenut asiaa ollenkaan näin. Kaikki kehon muutokset olivat silloin mielenkiintoisia ja toivottuja :D<br />t. sAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-57571299589032056062017-12-18T13:25:41.040+03:002017-12-18T13:25:41.040+03:00Nämä raskauspostaukset ovat tosi kivoja, joten its...Nämä raskauspostaukset ovat tosi kivoja, joten itse toivon niitä ainakin lisää. Ihana lukea toisen raskaudesta, kun ajankohta oman lapsen saamiseen ei ole vielä sopiva. <br />Hyvää joulua teidän koko perheelle ja tsemppiä raskauteen!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-10418353005132022422017-12-18T12:45:19.369+03:002017-12-18T12:45:19.369+03:00Ja takeista puheenollen, kävelin viime viikolla H&...Ja takeista puheenollen, kävelin viime viikolla H&M:n läpi ja ostin oversize aleparkatakin 30 eurolla (niitä on varmasti vieläkin). Värivaihtoehtija oli useita ja uskon, että koko 36 menee kiiinni koko raskauden ajan. Takki oli ihan pakko-ostos, koska taapero pitää huolen jokapäiväisestä ulkoilusta. Minulla on myös vyöllä solmittava villakangastakki, jonka uskon menevän koko raskauden ajan kiinni. <br />Netistä en parkaa löytänyt, mutta Aleksin liikkeessä niitä oli viime viikolla vielä ruhtinaallisesti.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-91676283235866562882017-12-18T11:54:20.401+03:002017-12-18T11:54:20.401+03:00Kiva kuulla kuulumisia. :) Ja tosi kiva lukea rask...Kiva kuulla kuulumisia. :) Ja tosi kiva lukea raskauspostauksia vaikka itse olenkin takaisin kuntoon - vaiheessa. :)<br />Takki asiasta, itse menin viime talven äidiltä lainassa olleessa villakangastakissa, jossa oli hyvin tilaa vatsalle. <br />Siinä vaiheessa kun oma ulkoilutakki ei mennyt enää kiinni, siirryin miehen vaatekaapille ja lainasin lenkille hänen yli-isoa takkia.. heh. Ei ehkä kauneinta mutta toimi sen verran etten viitsinyt kans uutta ostaa pienen ajan takia. <br />Jos sun kalenteri ei ole ihan ylivuukattu koko lomaa niin laita viestiä, olisi kiva nähdä. <br />Hyvää joulua! <br />T. Sipe Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-86560538951176364912017-12-18T11:14:15.636+03:002017-12-18T11:14:15.636+03:00Kiva, että olosi on normalisoitunut. Kyllä itse hu...Kiva, että olosi on normalisoitunut. Kyllä itse huomaan toisessakin raskaudessa stressaavani omasta kropasta ja sen muutoksista edelleen, mikä on aivan turhaa, koska lyhythän tämä aika on ja äkkiä sitä pääsee sitten taas normaalirytmiin kiinni oman kehonkin kanssa. Itselläni vähänkin raskaampi liikunta on kieltolistalla ollut jo pari kuukautta, joten koiralenkeillä mennään. Syömiseen pitää kiinnittää erityistä huomiota tai ainakin ruuan laatuun. <br />Mätiä ja graavilohta tulen itsekin kaipaamaan joulupöydässä, mutta ajattelin kokeilla korvata mädin tällä https://www.ekolo.fi/tuote/cavi-art-merilevakaviaari-musta/6409410031019/ . Ilmeisesti myydään ihan isoissa marketeissa. Ja toki tulen kaipaamaan myös pukkua. Samppanjaa ostan sen vuoksi, että siitä voin ne pari kulausta joulupöydässä ottaa ;)Anonymousnoreply@blogger.com