tag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post5422116511702658683..comments2024-03-11T14:59:49.024+03:00Comments on Candy on the Run: Viikon treenit: Maratonin verran kävelyä!Karoliinahttp://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-88478446936609715132015-08-20T09:29:20.081+03:002015-08-20T09:29:20.081+03:00Juu, musta on ainakin ihanaa, että Mila on meillä!...Juu, musta on ainakin ihanaa, että Mila on meillä! <3 Sen mielipidettä en tiedä, mutta eiköhän sekin ole ihan ok asian suhteen! ;) Oi vitsi, metsälenkki ja kuntopiiri ulkona kuulostaa super hyvältä!! Saat sitten kertoa tarkemmin sun kuntopiireistä kun nähdään! PIAN!!! :) <3Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-13525612912569903122015-08-20T09:27:36.098+03:002015-08-20T09:27:36.098+03:00Koiran omistamisessa on tosiaan paljon hyviä puoli...Koiran omistamisessa on tosiaan paljon hyviä puolia ja tällä hetkellä kyllä paras on tuo kävely! <3 Aika lämmin on kyllä ollut, mutta ei kuitenkaan onneksi sellainen läkähdyttävän kuuma! Meillä on onneksi useampi paikka lähellä, joissa pääsee koiraa uittamaan, joten aika usein ollaan Milan kanssa kävelty sellaisia reittejä, että se on päässyt vähän mereen/järveen vilvoittelemaan välissä. On kyllä tosi ihanaa, että on pystynyt ainakin toistaiseksi liikkumaan tosi mukavasti! Osaan kyllä arvostaa sitä! Juoksukuntoa joutuu varmasti rakentamaan sitten myöhemmin, mutta toivottavasti ainakin peruskunnon peruspalikat on pysyneet kunnossa näillä määrillä! :) Kiitos tsempeistä ja kiva kun kommentoit Anna! <3Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-29885813731661070032015-08-20T09:24:26.524+03:002015-08-20T09:24:26.524+03:00Heh, toi on kyllä totta, että helposti alkaa itse ...Heh, toi on kyllä totta, että helposti alkaa itse vähättelemään omia liikuntamääriä, koska on niihin niin tottunut! Ja sitten kun vähän seuraa tarkemmin ja mittaa ja katsoo ikään kuin ulkopuolisen silmin niin huomaa, että aika paljonhan sitä liikuntaa tulee! :) Mulla vähän sama juttu, että kävely meni ennen kategoriaan "ihan kivaa hyötyliikuntaa" ja sellaistahan se on edelleen, jos menee vaikka 10-15 minuutin happihyppelylle, mutta sitten kun lenkit alkaa olla +30min ja vauhti suhteellisen reipas niin se on tosiaan hyvää liikuntaa! :)Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-18985049430110678982015-08-19T17:44:37.937+03:002015-08-19T17:44:37.937+03:00Ihana kun teillä on Milan kanssa toisenne! ;) Tait...Ihana kun teillä on Milan kanssa toisenne! ;) Taitaa olla aika täydellinen win-win-tilanne, kun molemmat pääsee ulos ja lenkille yhdessä :) Nämä kelit on olleet niin mahtavia nyt viimein ja itselläkin haluttanut treenailla normaalia enemmän ulkona. Nytkin ajattelin lähteä tekemään vähän metsälenkkiä ja kuntopiiriä! :) Nähdään pian ❤ Tiina | Parempia polkujahttps://www.blogger.com/profile/02849637767093924686noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-51073801339856347312015-08-19T13:07:41.913+03:002015-08-19T13:07:41.913+03:00No vaivaahan se. Olen koittanut vähentää kävelyä, ...No vaivaahan se. Olen koittanut vähentää kävelyä, mut silti viikkomäärät ovat<br />tuollaisia.. Ollaan koirien kanssa totuttu vähän runsaampaan lenkkeilyyn. :) Ennen en itsekään mitannut matkoja, mut nyt olen pitänyt mittaria mukana, jotta pysyy kärryillä siitä, paljon sitä tulee käveltyä. Kun en oikein hahmota noita määriä. Sanoin aina ennen lääkärille ja fyssarillekin, että ei me paljoa lenkkeillä. Ja sit mittasin matkan ja totesin, että jos kilsoja tulee keskimäärin 90/vko, niin kai se on jo ihan mainitsemisen arvoinen asia, eikä kuitenkaan ihan sama asia kuin täyslepo. Vaikka tosiaan en ole aiemmin pitänyt kävelyä "minään". Suvihttps://www.blogger.com/profile/07590820065493680156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-18685508939848649842015-08-19T09:45:53.296+03:002015-08-19T09:45:53.296+03:00Koiran omistaminen tuo kyllä pakostakin liikuntaa ...Koiran omistaminen tuo kyllä pakostakin liikuntaa arkeen ja se on hyvä juttu. Nyt on kyllä ollut melko kuuma joten me ollaan vältelty lenkkeilyä päiväsaikaan ja käyty sitten iltaisin ja aamuisin kävelemässä. :)<br />Ihanaa kun olet pystynyt liikkumaan noin paljon raskauden aikana, varmasti pitää hyvin peruskuntoa yllä. Ei tarvitse alkaa uudelleen juoksukuntoakaan rakentaa sitten kun pääsee takaisin juoksun pariin.<br />Sulla alkaa h-hetki jo lähestyä, paljon tsemppiä loppuraskauteen! :)Annahttps://www.blogger.com/profile/08653540518431451759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-53405536048494923352015-08-19T09:26:21.403+03:002015-08-19T09:26:21.403+03:00Huh, wau mitä määriä te lenkkeilette koirien kanss...Huh, wau mitä määriä te lenkkeilette koirien kanssa!! :) Sun jalka ei kävellessä vaivaa ollenkaan? Se on hyvä! On ihanaa, että voi sitä kuitenkin harrastaa! Mäkään en oo oikeastaan aikasemmin mitannut käveltyjä matkoja, se on vaan tullut ekstrana sitten muun liikunnan päälle, mutta nyt halusin mittailla ihan mielenkiinnosta ja olin kyllä tyytyväinen tuohon yli 40km kävelyyn viime viikolla. Mila kiittää rapsutuksista ja mä tsempeistä! Mukavaa viikkoa sinne! :) Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-13964156112122792202015-08-18T23:41:45.148+03:002015-08-18T23:41:45.148+03:00Koira on kyllä mahtava pt! Mulle tulee helposti se...Koira on kyllä mahtava pt! Mulle tulee helposti sellainen 80-100 km kävelyä viikkoon noiden kanssa. Siis nyt, kun jalka on rikki ja pitää himmata. ;) Silloin terveenä en koskaan mittaillut matkoja. Olis kiva tietää, kuinka monta kilsaa silloin on kertynyt viikossa! <br /><br />Rapsutukset Milalle ja sulle tsemppiä mahan kanssa! ;-) Suvihttps://www.blogger.com/profile/07590820065493680156noreply@blogger.com