tag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post5625760786536689980..comments2024-03-11T14:59:49.024+03:00Comments on Candy on the Run: Takaisin juoksukuntoon viikko #3 (treenipäiväkirjaa)Karoliinahttp://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-38451788803222018622013-12-22T23:36:39.312+02:002013-12-22T23:36:39.312+02:00Mullakin on aamulla tiedossa joulujuoksu :) Hassua...Mullakin on aamulla tiedossa joulujuoksu :) Hassua! <br />Ihanaa, rauhallista ja makeaa mahan täydeltä Joulua! Tarjahttps://www.blogger.com/profile/05554804637946306945noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-34873763747286149222013-12-22T20:14:26.467+02:002013-12-22T20:14:26.467+02:00Heippa! :) No hyvältä kuulostaa sielläkin! Monipuo...Heippa! :) No hyvältä kuulostaa sielläkin! Monipuolisuus on kyllä valttia nyt, kun voi vielä treenailla monipuolisemmin. Sitten kun alkaa juoksutavoitteet lähestyä niin pitää kuitenkin painottaa hieman enemmän juoksuun ja mennä sen ehdoilla, joten nyt on ihanaa kun voi mennä vielä enemmän fiiliksen mukaan eikä tarvitse miettiä treeniohjelmaa niin tarkasti! :) Ihanaa ja rauhallista joulua sinne myös! :)Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-7164632279638786182013-12-22T19:56:16.537+02:002013-12-22T19:56:16.537+02:00Moikka! :) Sulla on ollut todella monipuolinen tre...Moikka! :) Sulla on ollut todella monipuolinen treeniviikko, hyvältä kuulostaa ja näyttää. ;) Itse kävin alkuviikosta kuntosalilla ja uimassa ja sen lisäksi olen juossut pari juoksulenkkiä ja tänään olinkin pitkällä sauvakävelylenkillä. Mullakin ollut ihan hyvä treeniviikko, ottaen huomioon kaiken kiireen ja muuttohommat viikolla. Saa nähdä, mitä ensi viikolle keksin. Toisaalta olisi hyvä suunnitella treenejä jo etukäteen, mutta näin lomalla on kiva tehdä just sitä, mikä hyvältä tuntuu ja houkuttaa eniten. Yhden pitkän juoksulenkin ajattelin ainakin tehdä. (15km). Rauhallista joulua sulle! :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12606122338644369353noreply@blogger.com