tag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post8532285510326656607..comments2024-03-11T14:59:49.024+03:00Comments on Candy on the Run: Treenit viime aikoinaKaroliinahttp://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-26889294289679069032017-09-22T16:23:19.842+03:002017-09-22T16:23:19.842+03:00Moikka, kiitos kommentista! :) Suosittelen lämpimä...Moikka, kiitos kommentista! :) Suosittelen lämpimästi kotitreenejä! :) Mun suosikkiblogeja on muun muassa:<br />www.hillas.fitfashion.fi<br />http://blogit.kauneusjaterveys.fi/annasaivosalmi/<br />www.juoksuaskeleet.blogspot.fi<br />www.heidionthego.com<br />http://www.arcticsportaddicts.fi/blogit/juoksujalkaa/<br />www.vastaiskuankeudelle.fi<br /><br />:) Tässä ainakin muutamia, joista tykkään! Hyviä lukuhetkiä :)<br />Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-73704016751193813052017-09-21T22:32:56.013+03:002017-09-21T22:32:56.013+03:00Kiitos treenijipoista:) hyviä vinkkejä kun meinaa ...Kiitos treenijipoista:) hyviä vinkkejä kun meinaa arki olla kiireistä niin todellakin kotitreenejä pitää nyt kokeilla. Saajo kysyä mitä liikunnallisia blogeja seuraat:)?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-66652440450111246652017-09-21T22:31:00.478+03:002017-09-21T22:31:00.478+03:00Kiitos näistä treenijipoista, pitäisi oikeasti kok...Kiitos näistä treenijipoista, pitäisi oikeasti kokeilla kotirreeniä kun ei meinaa arkena ehtiä liikkumaan tarpeeksi. Saako kysyä hyviä blogeja mitä seuraat?:)hampaallehttps://www.blogger.com/profile/06859128389621932325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-53976825350485958742017-09-10T11:20:25.657+03:002017-09-10T11:20:25.657+03:00Moikka Satu! Kiitos kommentista <3 Joo, siis no...Moikka Satu! Kiitos kommentista <3 Joo, siis noi päivittäiset ihan lyhyet treenit on aivan huippuja! Unohdin mainita niistä postauksessa, mutta sellaisia olen myös noiden treenien lisäksi ottanut päiväohjelmaan lisätäkseni hieman liikuntaa. Uusin on "hampaidenpesukyykyt" :D Siinä kahden minuutin aikana saa kyykättyä kivasti peruskyykkyjä ja askelkyykkyjä! Lisäksi teen usein jotain pientä jumppaa, kun Isla on kylvyssä. Pitää hyödyntää kaikki hetket! ;) Odotan innolla sun uusia haasteita! Tsemppiä ja ihanaa sunnuntaita <3Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-12067856216820660702017-09-10T11:18:05.038+03:002017-09-10T11:18:05.038+03:00Moikka! Kiitos paljon kommentista! :) Kuulostaa hy...Moikka! Kiitos paljon kommentista! :) Kuulostaa hyvältä sun treenit, mullakin useat kotitreenit on HIIT-tyyppisiä ja todella saa lyhyessä ajassa hien pintaan ja sykkeen ylös! Ja ihan sama juttu, pidempi treeni yksin tehtynä saattaa ajatuksen tasolla tylsistyttää, mutta lyhyet treenit saa hyvin tehtyä! Kirjoittelen varmasti lisää kotitreeneistä! Tsemppiä sulle treeneihin ja kivaa sunnuntaita! Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-79569881622191939032017-09-09T09:47:59.806+03:002017-09-09T09:47:59.806+03:00Jee, täälläkin näin syksyn tullen taas innostus li...Jee, täälläkin näin syksyn tullen taas innostus lihaskuntojumppailuun iskee, joten jaa ihmeessä lisää treenivinkkejä. Mä ainakin huomasin merkittävää apua esim. coren suhteen, kun tein miltei päivittäin noin 5-10 minuuttin treenin. Tuntuu vähältä, mutta lopulta kokonaisuuden kannalta ihan loistava juttu! Hitusen ne päivittäiset treenit jäi kesän mittaan, mutta nyt taas jatkan samanlaista päivittäistä pientä lihaskuntojumppaa jotta pystyy menemään kohti uusia haasteita ;) Ihanaa oloa sinne!<3 Satuhttps://www.blogger.com/profile/00302191421715790629noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873883318290867046.post-17435473800355532182017-09-08T21:35:23.791+03:002017-09-08T21:35:23.791+03:00Itse suosin rankkoja lyhyitä treenejä. Käyn salill...Itse suosin rankkoja lyhyitä treenejä. Käyn salilla 3-4 kertaa viikossa, mutta aikaa siellä vietän 30-45 minuuttia kerrallaan.<br />Lihankuntotreenikin menee vähän kestävyyden puolelle kun tekee ne nopeasti ja todella lyhyillä tauoilla. <br /><br />Tykkään treenata, mutta pikaisesti. Ja sillä saankin liikuttua useamman kerran viikossa, kun en pakota itseäni tylsistymään salilla.<br /><br />Ja joo, mielelläni lukisin kotitreeneistäsi! :)Anonymousnoreply@blogger.com