Näytetään tekstit, joissa on tunniste NYC. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste NYC. Näytä kaikki tekstit

lauantai 1. marraskuuta 2014

Rakkaudesta New Yorkiin & The NYC Marathon

New York Cityllä on ollut erityinen paikka sydämessäni jo useita vuosia. Olen ollut onnekas saadessani vierailla tuossa itselleni maailman kauneimmassa ja ihanimmassa kaupungissa lukuisia kertoja. Pienenä tyttönä muistan pitäneeni Nykkiä hieman pelottavana, sillä se oli niin suuri ja hektinen. Koko ajan tapahtui jotain, ja siellä oli enemmän ihmisiä, ja korkeampia taloja kuin olin missään nähnyt aikaisemmin. Pienelle ihmiselle se oli hieman liikaa, kun oli tottunut Espoon turvalliseen ja rauhalliseen lähiöalueeseen! ;) Nykyään ne asiat, joita pienenä kaupungissa pelkäsin, ovat niitä, joiden vuoksi sitä rakastan.  Se on suuri ja arvaamaton, hektinen ja toisinaan rumalla tavalla kaunis. Sieltä löytää aina jotain uutta, ja yllättävää. Siellä on paljon ihmisiä, joita on mielenkiintoista vain seurata. Ja se on kaupunki, joka ei nuku eikä pysähdy koskaan. Sieltä saa kaikkea, lähes 24 tuntia vuorokaudessa. Se on maailman paras shoppailukaupunki omasta mielestäni, ja sieltä saa mitä tahansa ruokaa, mitä ikinä tekee mieli. Ja siellä on niin paljon nähtävää,  että ikinä ei varmasti tule hetkeä, jolloin olisi kaiken jo nähnyt. I <3 NYC! 

Brooklyn Bridgella keväällä 2014
Näkymä High Lanelta Hudson Riverille

Tykkäämiseni muuttui rakkaudeksi kesällä 2008, jolloin olin töissä 3,5 kuukautta Long Islandilla, ja vierailin Cityssä viikottain. Sinä kesänä opin tuntemaan Manhattanin paremmin, kuin koskaan aikaisemmin, ja rakastuin New Yorkiin. Kun ajattelen muistoja tuolta kesältä, tulee silmiini kyyneliä. Se oli aivan mahtava kesä! Työskentelin kansainvälisten Au Pairien kanssa, ja tapasin viikottain ihmisiä ympäri maailmaa. Työkavereiden kanssa vapaahetkinä nautittiin NYC:n tunnelmasta:


  • Istuttiin picnicillä Central Parkissa
  • Käveltiin Brooklyn Bridgelle ja toisinaan sen yli Brooklynin puolelle
  • Hengailtiin South Street Seaportissa ja otettiin aurinkoa
  • Ajettiin ajanvietteenä Staten Island Ferryllä ja vilkutettiin samalla vapaudenpatsaalle
  • Käveltiin alas Villageen 6th avenueta pitkin, ja naurettiin samalla niin paljon, että mahaan sattui
  • Istuttiin Bryant Parkissa viettämässä kuumaa kesäpäivää, ja syötiin hodareita
  • Shoppailtiin pieni palkkamme kerralla kokonaan Forever 21:ssa ja muissa 34th streetin kaupoissa
  • Käytiin katsomassa Sinkkuelämää the Movie useamman kerran
  • Biletettiin kannat kattoon meiningillä Chelsean hulppeissa yökerhoissa, jossa viimeisenä biisinä soi "New York, New York"
  • Samaisen biletyskerran jälkeen eksyttiin metrolla Brooklyniin…klo 4 aamulla...
  • Napattiin kahvi Starbucksista, ja koitettiin näyttää yhtä kiireisiltä, kuin paikalliset ;) 
  • Metsästettiin eksyneitä au paireja, kun oli aika suunnata takaisin Oakdaleen
  • Naurettiin, itkettiin ja opittiin kulttuureiden eroista todella paljon <3 
Ja tässä vain murto-osa ihania muistoja tuolta kesältä! Suurin osa muistoista on pieniä asioita, mutta niillä on vahva muistijälki. Kesän 2008 jälkeen olen käynyt Nykissä lähes joka vuosi. Kaikki isäni puolen sukulaiset asuvat, tai ovat aina asuneet Jenkeissä, joten heidän luona vieraillessa, on tullut myös käytyä samalla muutamia päiviä Nykissä. I´m a lucky girl, I know! 

Brooklyn Bridge
Aamiaisella Nykissä keväällä 2014

Jackie Onassis Kennedy reservoir 
Vapaudenpatsas Brooklyn Bridgelta
Rakkaudestani New Yorkiin johtuen, yksi suurimmista juoksuun liittyvistä haaveistani, on juosta jonain päivänä New Yorkin maraton. Se on iso unelma, ja uskon, että sen jonain päivänä pääsen toteuttamaan. Tämä unelmointi on ajankohtaista sen vuoksi, että tämän vuoden TCS NYC Marathon juostaan huomenna 2.11.2014! "Marathon week" on Nykissä hektistä aikaa, kun tuhannet juoksijat valmistautuvat sunnuntain maratonille, jonka reitin varrella on jopa miljoonia katsojia. Maraton alkaa Ferrazano sillalta Staten Islandilla, ja reitin varrella juostaan kaikkien 5 kaupunginosan läpi. Reitti on uskomaton siinä mielessä, että se kiertää suurkaupungin yhtenä reittinä, ja päättyy lopulta maaliin Central Parkiin. Nykin maratonille voi päästä mukaan kolmella tapaa. Arvonnan eli "lotteryn" kautta, hyväntekeväisyysjärjestöjen kautta tai kansainvälisten matkatoimistojen kautta. Itse olen osallistunut arvontaan nyt kahtena vuonna, ja varmasti laitan arpaa taas ensi tammikuussa, kun on sen aika. Jos arvonnassa ei tule lykästämään lähivuosina, niin katson muita mahdollisuuksia. Se on nimittäin varmaa, että jonain päivänä tuon maratonin haluan juosta! <3 En tosin tiedä pääsisinkö maaliin asti, koska itkisin varmaan liikutuksesta lähdöstä maaliin asti :D 


Lenkillä Central Parkissa keväällä 2014
Central Parkin juoksumaisemat helmikuisena aamuna <3
Kaverini Katri on huomenna juoksemassa Nykissä, joten on hauskaa, että pääsen hänen kauttaan seuraamaan maratonia! Tuhannesti tsemppiä Katrille ja tietysti muillekin juoksijoille!! :) Sosiaalisessa mediassa Nykin maratonia voi seurata hashtageilla: #tcsnycmarathon #nycmarathon 

Jos haluat fiilistellä kanssani lisää maailman siisteintä maratonia, niin tässä New York City Marathoniin liittyviä artikkeleita ja blogipostauksia:



Mikä on sun lempikaupunki? Missä kaupungissa haluaisit päästä juoksemaan juoksutapahtuman tai muuten vaan? Minne haluaisit seuraavaksi matkustaa? :) 


Matkafiilistelyjä on niin kiva tehdä juuri marraskuussa…pimeyden keskellä! Paitsi, että tänään näyttää kyllä tulevan ihanan valoisa päivä! Kivaa viikonloppua!!! :)


-K


PS. Candy on the Runia voit seurata myös Instagramissa & Facebookissa

sunnuntai 9. helmikuuta 2014

Treeniviikko #6: Lenkkeilyä Miami Beachilla ja Central Parkissa

Heippahei! Home sweet home! :) Palailin tänään kotiin ihan mahtavalta viikon reissulta Miamista ja Nykistä! Tuntuu siltä kuin olisi ollut reissun päällä vähintään pari viikkoa, sillä niin paljon ehti tehdä ja kokea viikon aikana. Pääsin tosiaan juoksemaan viime sunnuntaina Miamin puolimaratonin, vaikka sitä edeltänyt flunssa piti minua jännityksessä viimeiseen asti. Lauantaina reissuun lähtiessä olo alkoi kuitenkin olla aika hyvä ja parani koko ajan, joten tein lauantai-iltana Miamissa päätöksen, että lähden juoksemaan sunnuntai-aamuna ja kuulostelen kroppaa koko ajan, sillä vaikka flunssa oli parantunut, niin kropalle puolimaratonin juokseminen flunssan jälkeen ei ole mikään kevyt juttu. Mutta..pidän teidät jännityksessä vielä hetken aikaa, sillä Miamin puolikas oli niin huikea juttu, että se kaipaa ihan oman "Race recap"-postauksen ja koitan saada sen kirjoitettua mahdollisimman pian!! Sitä ennen käydään läpi tämän viikon (loma)treenit! :)

Maanantaina herättiin aikaisin ja oltiin jo 7 maissa aamiaisella. Hetken sulattelujen jälkeen suunnattiin reippaalle aamukävelylle. Käveltiin 1,5h ihanissa Miami Beachin maisemissa.









Kävelyn jälkeen päätettiin vuokrata City-pyörät pariksi tunniksi ja huristeltiin niillä 10km lenkki Miami Beachia pitkin. Ihan super hauskaa ja mahtava tapa nähdä maisemia! Pyörien vuokraus oli todella edullista ja maksoi 7 dollaria/2h. 




Tiistai aamulla herättiin jälleen aikaisin ja suunnattiin aamukävelylle rannalle. Käveltiin Boardwalkia pitkin pohjoiseen rantaa pitkin ja takas tultiin osittain rantaviivaa pitkin. Hiekka oli tasoitettu sen verran kovaksi, että siinä oli hyvä kävellä ja myös hölkkäillä hieman. Tehtiin 1,5h lenkki suurimmaksi osaksi kävellen reippaasti, ja väleissä hieman hölkkäillen. Jaloille teki hyvää pieni kevyt hölkkäily ja palauttelu sunnuntain puolikkaan jälkeen. 



Näissä maisemissa ja lämpötiloissa kun saisi aina juosta aamulenkkejä, niin en varmaan skippaisi treeniä koskaan! ;) 
Keskiviikko oli matkapäivä; lähdettiin Miamista kohti Nykkiä. Itärannikolla oli lumimyrskyjä, joten aamulentomme La Guardiaan peruuntui ja meidät rebookattiin iltapäivän lennolle Atlantan kautta. Atlantassa kone oli myöhässä pari tuntia ja olimme lopulta Nykissä keskiviikko-iltana vasta klo 22 aikaan, kun alunperin meidän piti olla perillä iltapäivällä. Päivä meni siis matkanteko tunnelmissa, joten treenit jäi väliin :) 

Torstai-aamuna olin kuitenkin hyvien yöunien jälkeen virtaa täynnä ja suuntasin aamulenkille Central Parkiin. Hotellin sijainti oli kätevästi 7th Avenuella 55th street, joten matka Central Parkiin oli n. 400 metriä. Ei arvatenkin ihan sattumaa, vaan suunniteltu juttu :) Keli Nykissä tuntui brrrrrr kylmältä, pakkasta oli muutama aste, mutta onneksi talvijuoksukamat, jotka olin pakannut mukaan oli tarpeeksi lämpimät ja muutenkin juostessa tuli lämmin nopeasti. Juoksin n.6,5km lenkin tarkoituksena vähän verrytellä jalkoja matkan jälkeen. Tämä oli myös ensimmäinen "kunnon" juoksulenkki puolikkaan jälkeen. 




Perjantaina en tehnyt erikseen treeniä lukuunottamatta venyttelyjä ja muutamia vatsalihaksia hotellihuoneessa. Kävelyä tuli kuitenkin sekä torstain että perjantain aikana varmaankin vähintään 10km päivässä, sillä liikuimme reippaasti edestakaisin Manhattania, jotta ehdimme varmasti näkemään kaikki haluamamme jutut. 

Lauantai-aamuna kävin juoksemassa vielä toisen lenkin Central Parkissa, ja tällä kertaa juoksin koko puiston ympäri menevää reittiä pitkin, jonka pituus on 6,1 mailia eli 9,76km. Central Parkissa on asfaltoidut tiet, joissa on juoksijoille ja kävelijöille oma "kaistansa". Niitä pitkin oli hyvä juosta, sillä pienemmät polut puistossa olivat melko jäisiä. Tässä linkki Central Parkin juoksijoille tehtyyn karttaan. Puistossa on yllättävän paljon mäkiä, joten niihin kannattaa varautua. Täällä vielä lisäinfoa juoksemisesta Central Parkissa: http://www.centralparknyc.org/visit/things-to-do/sports/running-jogging.html
Jos matka suuntautuu Nykkiin, suosittelen ehdottomasti juoksulenkkiä Central Parkissa! Maisemat ovat huikeat ja paikallisten juoksijoiden keskellä saa hyvän juoksufiiliksen aikaiseksi!



Tänään sunnuntaina taidan ottaa melko iisisti ja tehdä korkeintaan vähän lihaskuntoa ja venyttelyjä. Olo on aikaeron takia hieman väsynyt, joten pitää taas keräillä itsensä tästä kohti uutta viikkoa ja kiireistä arkea. Ensi viikolla odotan innolla paluuta lihaskuntotreenien pariin ja hmm…terveellisen ruokavalion pariin! :D Olin tämän viikon kertakaikkisen lomalla myös ruuan suhteen ja herkuteltua tuli paljon..ja se oli ihanaa! Mutta nyt pitää taas palailla arkeen siinäkin suhteessa! :)

Toivottavasti teillä on ollut mukava viikko, tuntuu kivalta olla taas kotona, vaikka rakastankin reissailua yli kaiken. Muu maa mustikka, oma maa mansikka <3

-Karoliina


Seuraa blogia Instagramissa ja Facebookissa