*Heippahei! Juoksin tänään tämän vuoden toisen puolimaratonini Tampere puolimaratonilla! Sain perjantaina tietää, että pääsen mukaan osallistumaan, joten sen vuoksi en tästä ole mitään aikaisemmin kertonut. Valmistautuminen oli siis melko lyhyt ja ytimekäs, lähinnä kamat kasaan, juoksuasun miettiminen, nesteiden nauttimista ja tietysti puolimaraton hyvänä tekosyynä pienimuotoista hiilaritankkausta Hard Rock Cafen eväillä lauantai-iltana.
Sunnuntai aamuna olikin sitten aikainen herätys klo 5.40, koska hyppäsin 7.06 Tampereen junaan Helsingistä. Aamupalaksi söin kotona yhden ruisleivän maapähkinävoilla ja banaanisuikaleilla sekä kahvia. Sen lisäksi tein junaan mukaan ison sämpylän ja otin mukaan energiapatukan ja 1,5l vesi-urheilujuomasekoituksen, jotka vedin junamatkalla. Tampereella olin jo 9 maissa, joten oli hyvin aikaa suunnata kisatoimistoon, joka sijaitsi Ratinan Stadionin ylätasanteella.
 |
| Keli oli jo aamusta aika kohdallaan! :) |
Ratinan Stadionin kisatoimistosta kävin hakemassa osallistujakuoren ja sen jälkeen juoksupaidan, joka olikin iloinen yllätys: pinkki ASICS:n paita! Haha, olin ihan täpinöissäni väristä ja siitä, kuinka siisti paita oli! :) Olin kuitenkin suunnitellut juoksevani topissa, koska keli oli todella lämmin, joten pysyin suunnitelmassa. Tapahtumapaita on kuitenkin sen verran pirtsakka, että se ei varmasti jää kaappiin pölyttymään!
 |
| Ihana pinkki tapahtumapaita! Tätä tulee varmasti käytettyä :) |
Lähtöön oli vielä tässä vaiheessa hyvin aikaa, joten ehdin rauhassa vaihtaa vaatteet, siirtyä varustesäilytyksenä toimineeseen katsomoon, venytellä hieman ja napata banaanin sekä puolikkaan protskupatukan antamaan lisäenergiaa ennen kuin oli aika alkuverryttelynä hölkkäillä keskustorin lähtöalueelle.
 |
| Gogo:n vetämä alkujumppa keskustorilla! |
 |
| Lähtöä odotellessa :) |
Alkulämmittelyn jälkeen olikin jo aika ryhmittäytyä lähtöön! Klo 11.30 pamahti lähtölaukaus, joka saattoi reilu tuhat puolimaratoonaria matkaan neljännen kerran järjestetylle Tampere puolimaratonille. Oma suunnitelmani oli aloittaa rennosti ja kiristää vauhtia loppua kohden, jos siltä tuntuu. Alun vauhti oli (taas) hieman kovempi kuin olin suunnitellut, mutta koska se tuntui hyvältä, ja askel rullasi kivasti päätin mennä tuntemusten mukaan enemmän kuin seurailla kelloa. Pyrin myös katselemaan maisemia ja ottamaan kaiken irti tästä Tour de Tampereesta! Puolimaratonin reittikarttaa pääsee kurkistamaan täältä, sillä oma Tampereen tuntemukseni ei riitä kertomaan missä kaikkialla juostiin, mutta sen osaan sanoa, että maisemat oli todella kauniita ja reitti oli sopivan vaihteleva, tykkäsin siitä todella paljon!
Reitin varrella oli myös mukavasti kannustajia, joista sai kivasti lisätsemppiä ja pienimpien kannustajien kanssa tuli vedettyä high fiveja, joiden jälkeen matkaa ei voinut jatkaa kuin suu isossa virneessä, kiitos niistä! :) Juoksu sujui koko matkan todella mukavasti ilman suurempia ongelmia ja pääsin etenemään hyvin rennolla fiiliksellä 18km asti, jossa päätin hieman nostaa vauhtia loppukiriä varten. Loppukiri kaatui kuitenkin viimeiseen kilometriin, joka tuntui kestävän ikuisuuden ja nousu Laukon siltaa maaliin oli brutaali! :D Huh, maaliin kuitenkin päästiin nettoajalla 1:51:07. Oma Suunto näytti matkaksi 21,5km, joten optimaaliset juoksulinjat olivat multa perinteisesti hukassa ja ylimääräistä tuli juostua 400m (=n.2min).
 |
| Tyytyväisenä maalissa, puolimaraton #9 check! |
Maalissa saatiin kaulaan hienot mitalit (mikä on päivän väri?! :D) ja maalihuollossa oli tarjolla vettä, urheilujuomaa, kahvia ja eväspussi, jossa oli hedelmiä, smoothie ja Saarioisen pastasalaatti. Maalihuolto sujui jouhevasti, samoin mitalien jako ja chippien poisto. Tunnelma oli iloinen ja juhlallinen, kuten juoksutapahtumassa kuuluukin! :)
 |
| Hieno mitali!! :) |
Kaiken kaikkiaan Tampere puolimaraton oli ihan huippu kokemus ja voin lämpimästi suositella sitä! :) Erityisen paljon tykkäsin kauniista reitistä, hienosta tapahtumapaidasta ja komeasta mitalista! Myöskään kelissä ei ollut valittamista ja järjestelyt olivat kaikin puolin kohdallaan. Parannusehdotuksena voisi olla se, että keskustorin lähtöalueelle saataisiin muutama bajamaja lisää, mutta se on pikku juttu. Erittäin onnistunut tapahtuma oli kyseessä ja lunasti ainakin omat odotukseni nuorekkaasta ja hienosta kaupunkijuoksutapahtumasta! Kiitokset vaan järjestäjille ja vapaaehtoisille! :)
Omaan juoksuun olin tänään todella tyytyväinen, vaikka enkkoja ei rikottukaan. Fiilis oli hyvä ja mulla oli super kivaa, mikä on pääasia! Nyt luvassa on keveitä päiviä; lepoa jaloille,venyttelyä, kävelyä ja pientä jumppaa lähinnä corelle. Seuraava haaste koittaakin jo heti ensi viikon lauantaina. Home sweet home, Espoon Rantapuolikas! :) Mahtava tälläinen juoksutapahtumasyyskuu! <3
Olitko juoksemassa Tampereella tai jossain muussa kisassa tänä viikonloppuna? Miten meni? :)
Kivaa alkavaa viikkoa!!
-K
*Yhteistyössä Tampere puolimaraton
PS. Tykkää Candy on the Runista Facebookissa! Päivittäistä juoksumotivaatiota, mielenkiintoisia artikkeleita, treenipäivityksiä ym! www.facebook.com/candyontherun
