Friday Favorites

Heippa ja kivaa perjantaita! Täällä ollaan! Viikko on mennyt aika normaaleissa mammalomamerkeissä. Jonkinlainen rutiini on jo päiviin muodostunut, ja koitan pitää itseni kiireisenä (unohtamatta lepäämistä ja rentoutumista), jottei tästä tulisi pelkkää odottelua lasketun ajan lähestyessä. Kävin tänään aamulla neuvolassa ja kaikki vaikutti olevan hyvin. Mitään merkkejä ei vieläkään ole synnytyksen lähestymisestä, joten uskalsin jopa sopia maanantaille, (jolloin on laskettu aika) lounastreffit ihanien Heidin ja Elinan kanssa. Naureskelin kyllä heille, että nyt kun treffit on sovittu niin varmasti jotain alkaa tapahtumaan!

Eilen oli vähän syysmyrskyä ilmassa aamukävelyllä!

Itse en niinkään ole kärsimätön (VIELÄ), mutta tuo toinen puolisko alkaa olemaan..Haha! :) Viikonlopulle ei ole sen suurempia suunnitelmia kuin, että tänään illalla suunnataan perinteisesti HIHS:iin eli Helsinki International Horse Show:hun. Tiedossa on varmasti kiva ilta huippuratsastusta katsellen. Mäkin pääsen pitkästä aikaa heppoja katsomaan, kun en ole käynyt tallilla sitten huhtikuun lopun, kun ratsastin viimeistä kertaa ennen tauolle jäämistä. 

Hauskaa on muuten se, että vuosi sitten tänä samaisena viikonloppuna olin sekä Horse Showssa että juoksemassa Kaarinan syysmaratonilla oman maraenkkani. Pikakelauksella tähän vuoteen...nyt olen kahden päivän päässä lasketusta ajastani, viimeisilläni raskaana. Enpä olisi osannut vuosi sitten kuvitella miten elämä vie eteenpäin! :)

#Throwback vuosi sitten, Kaarinan syysmaratonin maalissa!

Perjantain kunniaksi ajattelin listailla joitakin viime aikojen suosikkejani Friday Favorites-tyyliin, joten tässäpä niitä tulee! :)

Viime aikojen lempparisalaatti

Instagram-seuraajani ovat nähneet tämän salaatin kuvavirrassaan useamman kerran johtuen siitä, että olen syönyt sitä lounaaksi tooodella usein viime aikoina! Se on helppo ja ruokaisa ja sisältää ihania terveellisiä juttuja: 

• Rucolaa (LIDL:stä saa valmisrucola-pussin hintaan 1,39€, luomua ja valmiiksi pestyä ja ahh, niin helppoa!)
• Cashew-pähkinöitä
• Fetaa
• Porkkanaa
• Tomaattia
• Kurkkua
• Kukkakaalia
• Avokadoa
• Salaattikastikkeena ripaus oliiviöljyä

ENJOY! :)

Viime aikojen lempiaktiviteetti: kävely

Tämä syksy on ollut ihan mieletön kelien puolesta ja olen kyllä ollut tosi onnekas, kun olen päässyt kävelemään ja ulkoilemaan niin paljon päiväsaikaan. Käveleminen on ihan superkivaa ja toivon, että voidaan jatkaa näitä päivittäisiä kävelylenkkejä myös vaunujen kanssa. Alkuviikosta käytiin aurinkoisella kävelylenkillä Westendissä. Meri oli ihanan tyyni ja aurinko paistoi, ihan huippu ulkoilukeli! <3 Eilen oli vähän eri meininki, kun aamukävelyllä tuuli niin kovasti, että tukka meinasi lähteä päästä...kunnon syysmyräkkä ja tänä aamuna Mila ei suostunut kävelemään kun satoi :D Miten niin totuttu hyvään tässä viime aikoina!

Viime aikojen suosikkiblogipostauksia

Olen ehtinyt seurailemaan paljon blogeja viime aikoina ja tässä poimintoja muutamista hyvistä postauksista, joihin olen törmännyt.

Hannan teksti liikkumisesta, joka kuvastaa hyvin myös omaa suhtautumistani treenaamiseen:

http://sporttaillaan.blogspot.fi/2015/09/fiilis-on-mun-ohjelma-muutama-sana.html

Heidin vinkit motivaation ylläpitämiseen: 

http://blogit.fit.fi/onthego/motivaatio-hukassa/

Elinan teksti itsensä hyväksymisestä ja tyytyväisyydestä omaan kroppaan:

http://endorfiinikoukussa.sykesport.fi/2015/10/21/i-love-me/

Hillan hyvä teksti monipuolisesta treenaamisesta ja juoksijan voimaharjoittelusta: 

http://cloudberryslife.com/2015/10/18/juoksijan-voimaharjoittelu/


Tiinan pohdinnat kuukauden herkkulakosta, ja siitä kun ruoka alkoikin maistua sen jälkeen paremmalle: 

http://parempiapolkuja.blogspot.fi/2015/09/kuukausi-herkkulakkoa-ja.html

Viime aikojen suosikki tv-ohjelmat

Fiilistelin jo syksyn alussa tulevaa tv-syksyä, koska ajattelin, että tulen mitä todennäköisemmin viettämään normaalia enemmän aikaa sohvan pohjalla ja olin oikeassa! Kävelyn (ja syömisen) lisäksi sohvalla makoilu on ollut lempiaktiviteettejani enkä jotenkin jaksa uskoa, että se tulee muuttumaan vauvan synnyttyä! ;) Parhaiten pylly liimaantuu sohvaan tällä hetkellä näiden sarjojen aikana, jotka ovat mitä parhainta viihdettä:

• Jane the Virgin (su klo 20 AVA:la)
• Toisenlaiset äidit (ke klo 21 LIV)
• Lätkävaimot (ma klo 22 LIV)

Huomaa, että omaan makuuni on eniten kaikenlainen hömppä, mutta se sallittakoon tässä kohtaa! ;)

Loppuun vielä yksi kiva juttu tältä viikolta. Pääsin nimittäin My Next Runin-haastatteluun, jossa sain vastailla kysymyksiin juoksuharrastukseni alkutaipaleesta, juoksemisesta raskausaikana sekä jatkosuunnitelmista juoksun suhteen! Jos kiinnostaa, voit kurkata haastattelun oheisesta linkistä: https://fi.mynextrun.com/run/articles/article/haastattelussa-candy-on-the-run

Olisi kiva kuulla myös teidän suosikkeja: Mikä on ollut sun suosikki 

• ruoka
• aktiviteetti
• blogi/blogipostaus
• tv-ohjelma

viime aikoina? Tai joku muu suosikkijuttu? Mitä teillä on viikonloppusuunnitelmissa? Tsempit Kaarinassa juokseville, toivottavasti tuuli ei ole yhtä kova kuin viime vuonna!

Kivaa viikonloppua! :) 

-Karoliina

Seuraa blogia Instagramissa / Facebookissa / Bloglovinissa / Blogit.fi:ssä

Jos istuttaisiin kahvilla tänään kertoisin, että...

#throwbackthursday maaliskuuhun ja Barcelonan Starbucks-kahvitteluun :)

..olen edelleen yhtenä kappaleena (ja varmaan myös näkisit sen)! :) Sitä kysytään nyt harva se päivä, kun laskettu aika lähestyy. Ja myös sitä, onko mitään tuntemuksia ja kuinka olen voinut. Olen voinut ilokseni hyvin ja päivät ovat menneet mammalomalle tyypilliseen malliin tälläkin viikolla. Jos totta puhutaan, luulen, että vauva ei saavu maailmaan ennen laskettua aikaansa, mutta sitähän en voi tietää. Vastaus voi olla huomenna erilainen! :)

Kuva maanantailta RV 38+0 (edelleen yhtenä kappaleena ja tyylikkyys huipussaan päivä päivältä ;D)

Jos istuttaisiin kahvilla tänään kertoisin, että...äidiksi tulo sekä jännittää että innostuttaa. Koko elämä on muuttumassa lähiaikoina ja on vaikea kuvitella täysin millä tavalla. Mielessä pyörii paljon kysymyksiä, kuten miten sitä ikinä osaa huolehtia sellaisesta pienestä ihmisestä? Ja millainen tyyppi sieltä on tulossa? Toisaalta taas tuntuu, että on koko ajan valmiimpi tulevaan, kun aika menee eteenpäin.

Jos istuttaisiin kahvilla tänään kertoisin, että...odotan innolla viikonlopun I LOVE ME-messuja, jonne on tarkoitus suunnata heti huomenna perjantaina. Ne ovat mielestäni vuoden paras messukokonaisuus Go Expon ohella ja toivon, etteivät ne petä tänäkään vuonna! 

Jos istuttaisiin kahvilla tänään kertoisin, että...olen nauttinut kovasti tämän(kin) viikon ihanista syyskeleistä ja pitkistä kävelylenkeistä. Kävelylenkit on päivien kohokohtia sekä mun että Milan mielestä! :) 

Jos istuttaisiin kahvilla tänään kertoisin, että...välillä kotona ollessa nyt mammalomalla on tuntunut siltä, että pitäisi olla enemmän hyödyksi ja tehdä kaikkea HYÖDYLLISTÄ. Pelkkä "lomaileminen" tuntuu ajoittain hassulta, mutta sitten alan miettimään, että pian on kädet täynnä pikkuisen kanssa, joten ne lepohetket sohvalla keskellä päivää lukien, tv:tä katsellen ja torkkuen on ihanaa arjen luksusta, joista aion nyt nauttia täysillä. 

Jos istuttaisiin kahvilla tänään kertoisin, että...Mila täyttää lauantaina 1v! Ja, että ollaan pohdittu, mitä se saa synttärilahjaksi pitkän kävelyn, leikkimisen ja hellittelyjen lisäksi. Joko maksalaatikkokakun tai herkkuluun..Luulen, että ollaan kallistumassa herkkuluun puolelle! ;) 

Jos istuttaisiin kahvilla tänään kertoisin, että..sen yhden viikon kunnollisen ateriasuunnittelun jälkeen hyppäsin taas pois kelkasta ja olen ollut huono suunnittelemaan ruokia etukäteen. Onneksi ruokavalinnat ovat kuitenkin siitä huolimatta pysyneet suht järkevinä. 

Jos istuttaisiin kahvilla tänään kertoisin, että...voisin tällä hetkellä syödä jotain herkkua (suklaata!) vaikka joka päivä ja kröhöm...melkein joka päivä jotain herkkua on masuun eksynytkin. Itseasiassa ostin Hullareilta suklaapatukoita, jotka pakkasin valmiiksi sairaalakassiin mukaan evääksi, mutta olen jo onnistunut tuhoamaan kaikki patukat...uups! En tiedä, miten kuvittelin niiden säilyvän kassissa koskemattomina..Onneksi herkkuja on kuitenkin tasapainotettu ihanilla salaateilla, sosekeitolla ja kävelylenkeillä! #balance

Jos istuttaisiin kahvilla tänään kysyisin tietysti myös sun kuulumisia, enkä vaan höpöttäisi koko ajan omiani. Joten nyt on sun vuoro; mitä kertoisit mulle, jos mentäisiin tänään kahville? Vink vink. ruudun takana tuntuu olevan myös paljon uusia lukijoita, joten  nyt olisi hyvä tilaisuus  kertoa, että kuka oot ja käytkö täällä usein? Ja miksi käyt? :)

Kivaa torstaita! 

-Karoliina

Seuraa Instagramissa / Facebookissa / Bloglovinissa / Blogit.fi:ssä